Top articles

• Courte séance de yoga en ligne tous niveaux

  30 octobre 2022 ( #faire du yoga chez soi )

  Cette séance est parfaite pour les débutants ou bien pour les jours où l'on manque de temps : postures, mudra, asana, concentration, relaxation concentrés en 20 minutes. Elle a été conçue pour défaire les tensions et faire circuler l'énergie et est donc...

• les chakras : pour en finir sur les idioties, âneries et autres stupidités new-age, théosophiques qui circulent sur les chakras

  26 juin 2022 ( #Aller plus loin )

  Une première vidéo pour casser des mythes qui ont la vie dure! Non les cakras ne sont pas 7, n'ont pas les couleurs de l'arc-en-ciel, et ne correspondent pas... Cette vidéo se fait l'écho de cet article ! D'autres articles à venir très prochainement!

• Qu'est ce que le prana ? Réponse en vidéo !

  03 janvier 2025

  Avant même de parler de pranayama, il est bon de revenir sur le mot prana, ce que vous propose cette courte vidéo ! Voici un lien vers la première vidéo : https://studio.youtube.com/video/-HdCI2vIJOs/edit Née en 62, professeur diplômée de FFEY depuis...

• Hatha yoga : le yoga des natha-yogins

  03 avril 2014 ( #Qu'est ce que le yoga )

  Vous avez peut être remarqué que dans les cours, apparaît de temps à autre le mot « natha » ; c’est tout simplement parce que le Hatha yoga est l’outil qu’utilisent les Natha yogins pour trouver la libération. Notre école de yoga se rattache à cette tradition...

• Pranayama, karma et liberté

  02 avril 2014 ( #Qu'est ce que le yoga )

  Karma : l'embarras et pas le choix! La notion de Karma est propre à toute l’Asie ; on la trouve par exemple dans l’Hindouisme, dans le bouddhisme, et l’on peut même dire, d’une certaine manière, qu’on retrouve cette notion dans beaucoup d’autres traditions....

• Les postures dans les écoles de yoga

  08 janvier 2014 ( #Qu'est ce que le yoga )

  Posture et corps physique Dans les écoles de yoga, la question du corps physique n’est pas la plus importante. C’est en Occident, avec l’arrivée du yoga dans les années 1960, que le corps physique est mis au cœur de la pratique. C’est la raison pour laquelle...

• Concentration ou Méditation?

  10 janvier 2014 ( #Concentration- Méditation )

  Concentration ou méditation ? On pense parfois que la méditation est une activité intense de l'esprit : c'est précisément tout le contraire. Mais l'état méditatif ne survient que lorsque les cinq sens se sont complètement effacés, voir résorbés les uns...

• Séances de yoga

  23 juin 2015

  Quelques séances vous sont proposées ici D'autres suivront bientôt! Elles sont " prêtes à l'emploi" pour vous aider à construire vos séances Organiser sa séance, conseils généraux Séance pour pacifier les émotions Séance pour faire circuler l'énergie

• Construire ses séances de yoga - liste des articles

  06 janvier 2014 ( #Constuire ses séances )

  Séances de Bases D'autres séances seront proposées au fur et à mesure Construire sa séance : généralités Séance pour faire circuler et retrouver de l'énergie Séance pour pacifier ses émotions