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Bienvenue sur Ondes et vibrations,  Diplômée en yoga, yoga nidra, yoga thérapeutique, je suis des études de sanskrit. Je propose ici de partager mes connaissances du yoga à travers des articles ou des vidéos de pratique, postées sur ma chaîne youtube.

 

 

 

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Allez Les Voir!

 

19 avril 2018 4 19 /04 /avril /2018 13:58
Faire toute sa pratique les yeux clos
Faire toute sa pratique les yeux clos
Cela semble curieux, à l’heure ou les blogs, sites et vidéos fleurissent joyeusement sous le doux soleil du printemps et qui présentent des pratiquants heureux sur la plage, dans un champ de fleurs, sur une terrasse, souvent face au soleil en train de...
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Published by artetyoga - dans Aller plus loin
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22 mars 2018 4 22 /03 /mars /2018 10:19
Présentation vidéo de la formation de yoga par correspondance.
Présentation vidéo de la formation de yoga par correspondance.
Voici deux vidéos pour mieux se rendre compte du contenu de cette formation dont le programme complet est en ligne ICI Description générale, contenu, durée, etc. Philosophie, recherche, public, etc
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Published by artetyoga
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18 mars 2018 7 18 /03 /mars /2018 09:51
Tolangulasana, la posture du balancier.
Tolangulasana, la posture du balancier.
Voici une posture simple qui permet de ramener l'excès de rajas, l'une des trois gunas, du coeur où il n'a pas sa place, vers le ventre, où il doit résider. Cette technique fait travailler la charnière, donc libère toute la zone de l'adhara solaire, surya...
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Published by artetyoga - dans la posture du mois
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3 décembre 2017 7 03 /12 /décembre /2017 12:22
Vous avez dit Méditation?
Vous avez dit Méditation?
Aujourd’hui, le mot méditation est très souvent employé dans divers contextes, qui n’ont plus grand-chose à voir avec celui de Lamartine, dont les Méditations poétiques datent de 1820. On parle de méditation de pleine conscience, on explique qu’on peut...
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Published by artetyoga - dans Concentration- Méditation Qu'est ce que le yoga
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30 septembre 2017 6 30 /09 /septembre /2017 08:10
Le yoga, pratique de bien-être ou quête du Graal?
Le yoga, pratique de bien-être ou quête du Graal?
La quête de Perceval Autrefois, il y a déjà plus d’une trentaine d’années, j’ai eu pour ami un pasteur swedenborgien, Claude Brûley, très versé dans les textes ésotériques et l’anthroposophie, même s’il s’en était détourné ensuite. Il aimait aussi beaucoup...
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Published by artetyoga - dans Aller plus loin
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16 octobre 2016 7 16 /10 /octobre /2016 08:15
Pourquoi une formation de yoga et de professeur en quatre ans?
Pourquoi une formation de yoga et de professeur en quatre ans?
Parmi les nombreuses questions que je reçois souvent parmi celles que me posent ceux qui désirent devenir professeurs de yoga, revient celle-ci : "Pourquoi une formation en quatre ans quand d'autres sites ou écoles proposent une formation de yoga sur...
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Published by artetyoga - dans yoga par correspondance
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10 novembre 2015 2 10 /11 /novembre /2015 18:37
Janushirshasana
Janushirshasana
Posture de la tête au genou Janu : genou Shirsa : la tête Asana : posture Elle ressemble à la demi pince mais la jambe est portée sur le côté donc c’est l’ouverture qui est favorisée. Comme la demi-pince (série 2) elle permet un travail sur les canaux...
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Published by artetyoga - dans la posture du mois
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19 octobre 2015 1 19 /10 /octobre /2015 12:55
Gunas et Vayus -
Gunas et Vayus -
Le corps subtil – le corps énergétique Les gunas et les vayus Faire du yoga implique un minimum de connaissance du macrocosme et microcosme car tout ce qui est dans l’un est dans l’autre. Postures, souffles, concentration ne trouvent leur raison d’être...
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Published by artetyoga - dans Qu'est ce que le yoga
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19 septembre 2015 6 19 /09 /septembre /2015 09:10
La kundalini : quelques points de repère
La kundalini : quelques points de repère
D’après Lilian Silburn, André Padoux, Tara Mickael, Christian Tikhomiroff Kundanlini : ce mot vient du sanskrit Kundala qui désigne un bijou en forme d’anneaux (boucle d’oreille ou bracelet) On dit qu’elle ressemble à un serpent qui repose à la base de...
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Published by artetyoga - dans Aller plus loin
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26 juin 2015 5 26 /06 /juin /2015 10:43
Yoga, Karma et psychologie
Yoga, Karma et psychologie
Est commencée aujourd'hui une série d'article autour du yoga et de la psychologie, de l'astrologie, de la science du rêve, de toutes ces sciences parallèles dont s'est doté l'Occident, pour tenter de comprendre un peu quels liens le Yoga entretient avec...
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Published by artetyoga - dans Qu'est ce que le yoga
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