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Bienvenue sur Ondes et vibrations,  Diplômée en yoga, yoga nidra, yoga thérapeutique, je suis des études de sanskrit. Je propose ici de partager mes connaissances du yoga à travers des articles ou des vidéos de pratique, postées sur ma chaîne youtube.

 

 

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6 octobre 2019 7 06 /10 /octobre /2019 10:07

Astrologie, samskaras, mémoires, vie antérieure  et yoga thérapeutique
Astrologie et yoga thérapeutique En Occident, l’astrologie est principalement utilisée pour prédire l’avenir, c’est l’astrologie populaire des magazines, ou bien encore pour faire le portrait de l’individu incarné. Depuis les années 1950, sous l’influence...
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Published by artetyoga - dans Qu'est ce que le yoga
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18 septembre 2019 3 18 /09 /septembre /2019 09:27

Yoga nidra - formation par correspondance : les nouveautés.
Que trouve-t-on dans la nouvelle formation de yoga nidra ? Le yoga nidra est une autre façon de faire du yoga : tant qu’on n'est pas en yoga, en union, on est en viyoga, désunion. Le yoga nidra est donc une branche de tout ce qu’on appelle « yoga », union,...
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Published by artetyoga - dans yoga par correspondance
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1 septembre 2019 7 01 /09 /septembre /2019 09:37

Le yoga nidra
Le yoga nidra : son véritable but (1) On traduit souvent yoga nidra par yoga du sommeil ; nidra signifiant en sanskrit le sommeil. Et on ajoute même yoga du sommeil conscient. Dans les années 1960, Satyananda rend cette forme de yoga « à la mode », et...
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Published by artetyoga - dans Yoga nidra
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7 août 2019 3 07 /08 /août /2019 15:19

Formation de hatha yoga et yoga nidra par correspondance
N'hésitez pas à visiter mon site : www.art-et-yoga.fr J'y propose deux types de cours par correspondance : une formation de yoga nidra et une formation de hatha yoga : les deux sont des formations à la fois personnelles et de professeur. A la fin de la...
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Published by artetyoga - dans yoga par correspondance
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3 août 2019 6 03 /08 /août /2019 11:10

Yoga nidra et méditation : l'un peut-il conduire à l'autre?
J’expliquais dans un autre article que la méditation n’est pas une action dans les voies tantriques; on est bien loin de la « pleine conscience » mise aujourd'hui à la mode par les Américains, qui s'est éloignée de son but premier, thérapeutique, afin...
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Published by artetyoga - dans Yoga nidra Concentration- Méditation
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28 juillet 2019 7 28 /07 /juillet /2019 14:01

Comment pratiquer le yoga l'été   en vacances  et entouré de monde ?
L’été est souvent le moment idéal pour passer du temps en famille ou avec des amis, et la tentation est grande de mettre de côté la pratique du yoga, soit par manque de temps, soit par manque d’intimité. Voici donc quelques conseils pour continuer à pratiquer...
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Published by artetyoga - dans Constuire ses séances
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14 juillet 2019 7 14 /07 /juillet /2019 09:51

Pranayama et liberté - 2ème partie : dénouer les liens du karma
Le karma : une relation de cause à effet ? Par ailleurs la philosophie tantrique, comme celles d’autres traditions asiatiques tel le Japon, l’Inde, Jaïns, bouddhistes, etc… base la vie de l’individu sur le principe de réincarnation et de karma, c'est-à-dire...
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Published by artetyoga - dans Pranayama ( respirations)
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8 juillet 2019 1 08 /07 /juillet /2019 08:27

Pranayama et liberté : les processus alchimiques du souffle, clé de toute transformation
Première partie Le souffle est puissamment en relation avec les processus mentaux qui tout au long de la journée fluctuent énormément, ce qui entraine également des fluctuations au niveau des énergies qui parcourent les autres corps. L’expression en «...
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Published by artetyoga - dans Pranayama ( respirations)
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30 juin 2019 7 30 /06 /juin /2019 08:13

Maladie  et yoga
On tombe malade pour toutes sortes de raisons ; l’origine peut être karmique, c'est-à-dire que la vie réactualise à travers la maladie quelque chose d’antérieur à cette vie qui peut d'ailleurs venir d’un ancêtre, et que l’âme a accepté d’accueillir pour...
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Published by artetyoga - dans Yoga et thérapeutique
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12 octobre 2018 5 12 /10 /octobre /2018 08:03

En ligne : mini séance de hatha yoga  pour les débutants ou les pratiquants occasionnels
Mise en ligne sur youtube, d'une mini-séance de hatha yoga, (sans mudra ni souffle) accessible à tous, débutants ou bien pratiquants occasionnels. La guidance est purement auditive, donc vous pouvez la télécharger en mp3. Elle se compose : - d'un sas...
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Published by artetyoga - dans faire du yoga chez soi
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