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Bienvenue

Bienvenue sur Ondes et vibrations,  Diplômée en yoga, yoga nidra, yoga thérapeutique, je suis des études de sanskrit. Je propose ici de partager mes connaissances du yoga à travers des articles ou des vidéos de pratique, postées sur ma chaîne youtube.

 

 

 

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6 mars 2026 5 06 /03 /mars /2026 12:47

Eveiller ses plus belles qualités : Marici asana guidée

Je vous avais proposé la technique expliquée il y a quelques temps, voici une courte version pour débutant de la technique guidée. Je vous souhaite une belle pratique. 

La vidéo et fiche explicatives sont ICI

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Published by artetyoga
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