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1 mai 2025
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Cet audio extrait de l'enseignement en 4 ans, explique ce que sont les trois voies dans le yoga, et comment les ressentir dès le début d'une pratique individuelle.
Ces trois voies sont :
- la voie de l'individu
- la voie de l'énergie
- la voie de Shiva
Même si vous n'êtes pas mystique, il est bon de connaître ces trois voies qui apportent un regard bien différent sur une pratique individuelle et permette de mieux appréhender le monde du yoga. De plus, l'audio apporte aussi des conseils pour garder le cap dans une pratique qu'on souhaite quotidienne.
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