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Suivre une formation par correspondance, c'est facile si les cours sont bien conçus et la motivation sincère.
Vous trouverez toutes les explications sur nos cours par correspondance ou notre formation de yoga nidra
Dans chaque série de cours, que ce soit les cours de Hatha yoga ou la formation de yoga nidra vous trouverez :
Des cours papiers - de trente à 50 pages suivant les séries
Un aide Mémoire photo, qui résume les techniques et que vous pouvez avoir facilement sous la main
Et des CD et DVD, 3 à 5 suivant les séries. Les CD guident comme si vous aviez un professeur à côté de vous. Le DVD vous montre comment faire les techniques, les prendre, les tenir, les quitter, et les simplifier si besoin est, en fonction de vos possibilités physiques.
Vous avez ainsi de quoi être parfaitement autonome, d'autant que vous pouvez me joindre pour poser vos questions si nécessaire.
