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Bienvenue sur Ondes et vibrations,  Diplômée en yoga, yoga nidra, yoga thérapeutique, je suis des études de sanskrit. Je propose ici de partager mes connaissances du yoga à travers des articles ou des vidéos de pratique, postées sur ma chaîne youtube.

 

 

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13 août 2024 2 13 /08 /août /2024 15:35

Voici une première séance guidée sur un son de bol ; vous pouvez vous servir de votre propre bol en même temps que la guidance, cela sera encore plus savoureux!

D''autres guidances à venir, ainsi que des explications sur le Nad fondamental, les vibrations et le rôle des bols chantants !

Je vous souhaite une belle pratique !

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