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Art Et Yoga

  • : Articles sur le Hatha yoga et les formations proposées.
  • : Pratique les techniques du yoga, issues des écoles tantriques, complémentaire du site : www.art-et-yoga.fr
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Bienvenue sur Art et yoga, blog de Valérie Beck,  complémentaire  du site www.art-et-yoga.fr. Vous trouverez dans ces pages de quoi organiser vos séances, découvrir des techniques de yoga, trouver des renseignements sur nos cours par correspondance, et de nombreux autres articles. Diplômée en yoga, yoga nidra, yoga thérapeutique, je suis des études de sanskrit. Pourquoi art et yoga? Parce qu'en parallèle je suis musicienne et danseuse. En Inde, les arts et le yoga permettent d'atteindre Moksha, but ultime de l'art et du yoga!

 

 

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23 mai 2021 7 23 /05 /mai /2021 12:43
Nouvelle formation de yoga nidra. Centre de formation Art et Yoga

    J'ai commencé le yoga en 1985, avant d'entamer une formation longue dont je suis sortie diplômée en yoga nidra et hatha yoga.  J'ai également suivi une formation en yoga thérapeutique et en sanskrit.

   Dans un premier temps, j'ai proposé une formation de yoga nidra fidèle à celle de la FFEY, mais je n'en étais pas vraiment satisfaite, elle me semblait imparfaite et incomplète quant aux  techniques de yoga nidra; j'ai donc, trois années durant, et dans le respect de cette forme de yoga,  complété cette formation en l'enrichissant considérablement de  mes connaissances et de techniques inspirées par les textes traditionnels. C'est cette nouvelle version que je vous propose  aujourd'hui.

      Vous trouverez le programme complet à ce lien ainsi que tous les renseignements sur cette formation à cette page.

Au plaisir de vous accueillir, peut-être, dans cette formation!

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